龍 蝦 香 草 千 層 麵 (From Applydaily)

龍 蝦 香 草 千 層 麵 – 6 人 份 量

用 料 ﹕
急 凍 龍 蝦 尾 150 克
新 鮮 中 蝦 肉 100 克
洋 條 1/4 個
蒜 茸 1 茶 匙
罐 頭 番 茄 肉 1 杯
茄 膏 1 茶 匙
新 鮮 紫 蘇 葉 2 條
茄 汁 2 湯 匙
雞 湯 50 毫 升

芝 士 白 汁 料 :
粉 適 量
淡 牛 油 適 量
雞 湯 50 毫 升
牛 奶 100 毫 升
Mozzarella 芝 士 碎 少 許\

其 他 材 料 :
Parmesan 芝 士 粉 1 湯 匙
千 層 5 片

小 貼 士 :
1. 龍 蝦 肉 及 中 蝦 炒 至 略 見 實 身 , 呈 少 少 粉 紅 色 即 七 成 熟 。 加 入 茄 膏 後 要 兜 至 均 勻 , 不 然 會 帶 酸 澀 味 。
2. 慢 火 炒 粉 , 並 要 逐 少 加 入 , 否 則 好 易 起 粒 粒 。 加 雞 湯 後 , 亦 要 邊 煮 邊 攪 , 以 免 黐 底 。
3. 可 用 水 代 替 雞 湯 煮 白 汁 , 但 就 要 加 適 量 鹽 作 調 味 。
4. 電 磁 爐 煮 食 , 由 於 熱 力 分 布 平 均 , 煮 白 汁 時 則 不 易 燒 焦 產 生 苦 味 ; 相 反 , 非 電 磁 爐 煮 食 , 煮 白 汁 時 宜 用 慢 火 。

好 易 做 :

1. 龍 蝦 料 做 法 : 龍 蝦 肉 及 中 蝦 以 鹽 、 黑 椒 粉 、 白 酒 調 味 。 炒 香 洋 、 蒜 茸 , 加 龍 蝦 肉 及 中 蝦 炒 至 七 成 熟 , 加 切 碎 紫 蘇 葉 、 茄 膏 、 茄 汁 、 少 許\ 白 酒 、 雞 湯 、 番 茄 肉 煮 約 3 分 鐘 , 以 鹽 、 糖 、 胡 椒 粉 調 味 備 用 。

2. 芝 士 白 汁 做 法 : 用 淡 牛 油 將 粉 炒 成 糊 狀 , 加 入 雞 湯 及 牛 奶 , 煮 至 稠 身 , 最 後 加 入 Mozzarella 芝 士 碎 煮 至 溶 , 加 胡 椒 粉 吊 味 。

3. 用 適 量 油 鹽 水 煮 千 層 約 4 分 鐘 至 半 熟 , 過 冷 河 , 備 用 。 取 一 皮 , 先 放 碟 上 , 倒 入 適 量 龍 蝦 料 , 再 鋪 上 另 一 層 皮 , 重 複 以 上 步 驟 三 次 。

4. 最 面 層 倒 上 芝 士 白 汁 , 撒 上 Parmesan 芝 士 粉 , 放 入 預 熱 焗 爐 以 200 ℃ 焗 約 20 分 鐘 即 成 。

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